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Ko Phayam, Ranong 85000, Tailandia
+66 89 988 0277
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Escribió una opinión el 14 de enero de 2016 mediante dispositivo móvil

Charmaine es una gran maestra de yoga. Ella le da instrucciones muy precisas y cuidadosamente relojes que ella mientras haces las Asanas, ella a menudo le da la opción de facilitación y mas difíciles variaciones. Y lo que es adecuado tanto para principiantes y experimentados...yoguis - sólo he tenido poca experiencia con yoga antes visité sus clases. Se dictan clases cada segundo día, uno en Buffalo Bay, una vez en Long Beach. Para más información diríjase a la tranquilizadora Cha-Chai casa de Charmaine. Es 300 Baht si reserva con antelación y 350 baht si dejas por - en puede llegar a estar muy lleno en temporada alta. Charmaine describe su estilo como Hatha- no es un estilo muy deportivo, repetitivo, pero se puede mantener las Asanas por un largo tiempo. Las clases dura tres horas: 1 hora de ejercicios de respiración, a 90 minutos de ejercicios de Asana y a 30 minutos de relajación. Eso es más de lo que es habitual clase de yoga en casa, pero me pareció perfecto para las vacaciones.Más

Fecha de la experiencia: enero de 2016
Escribió una opinión el 19 de diciembre de 2013

Lo que me encantó sobre las clases de yoga Charmain quería era que cada uno de nosotros para practicar las asanas correctamente y nos aconsejaron individualmente. siempre dijo que cada uno de nosotros debe practicar nuestro propio ritmo y luego elegir por nosotros mismos una...asana relajante que sea preferimos. relajación en este hermoso entorno natural con pájaros cantando y el mar con un montón de pequeñas islas es inolvidable. ahora me siento como volver a sentir la calma, carefreeness y felicidad! Gracias Charmain!Más

Fecha de la experiencia: febrero de 2013
Escribió una opinión el 9 de diciembre de 2013

Disfrutamos de una tres horas de clases de yoga en la playa de Charmaine. Bien vale la pena el dinero, ya que ella es un instructor fantástica! Me hubiera gustado tener más tiempo para tomar más clases!

Fecha de la experiencia: noviembre de 2013
Escribió una opinión el 17 de julio de 2013

Mi pareja y yo hicimos yoga junto con Charmain PP tierra Eco Resort y nos encantó. Sin duda lo recomendaría a cualquiera que esté interesado en partida yoga o desarrollar su práctica. Estoy bastante avanzados y todavía encontramos muchos retos en la clase, mientras mi...compañero sólo había intentado yoga una vez o dos veces, pero aún así encontramos el nivel manejable ... charmain ofrece alternativas para diferentes niveles de estudiantes, para que todo el mundo pueda elegir lo lejos que quieres empujarse. Las clases son diferentes de la yoga hemos hecho antes en el sentido de que incluyen una amplia perspectiva de yoga, incluyendo pranayama y yoga nidra. Hay un énfasis en traer a la mente, el cuerpo y el aliento en armonía y equilibrio con un enfoque en la respiración que aún la mente y profundizar la plantea. Todo estaba claramente explicado y nos sentimos muy bien cuidada, ya que ella venía a cada estudiante individualmente a ajustar sus posturas, las clases son pequeñas por esta razón. Las clases son largas - alrededor de tres horas, pero el pranayama y calentar alrededor de 1 horas, luego la nidra (relajación y visualización guiada) de yoga al final se tarda 30 minutos, así que los asanas reales son sólo 1 1/2 horas. Al final de la clase, nos pareció increíble, y la sensación duraba todo el día - y más allá! Me hubiera gustado encontrar lecciones como los que nos tomó con Charmain ahora estamos en casa, pero es difícil encontrar lugares que no están vinculados a una agenda apretada de media hora horario cuando estás en la ciudad. Sin duda me gustaría volver a Kho Phayam, y una de las razones principales es hacer más yoga en 1-autoservicio yoga con Charmain.Más

Fecha de la experiencia: enero de 2013
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